2008年9月18日木曜日

『ヒトはなぜ人生の3分の1も眠るのか 脳と体がよみがえる!「睡眠学」のABC』講談社

書名:ヒトはなぜ人生の3分の1も眠るのか 脳と体がよみがえる!「睡眠学」のABC
著者:ウィリアム・C・デメント著、藤井留美訳
ISBN:4-06-210789-9
 うつ病の本を読むと自分やうつ病になっているのではないかと思ってします。この本のような睡眠学の本を読むと、睡眠障害があるのではないかと思ってしまう。ブルース=リーの映画を見るとアチョーとなってしまう。客観的に判断するために妻にも読んでもらい判断しよう。あ~あ眠い。

0 件のコメント: